牛肉糜炒西兰花

牛肉糜炒西兰花

3.3 4 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 人份

食材

油
10 克
蒜头切片
1 瓣
牛肉肉糜
120 克
盐约3克
½ 茶匙
料酒
20 克
西兰花切小朵
300 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 706.9 mg

蛋白質 17.8 g

卡路里 715 kJ / 171 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 7.4 g

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