
裝置與配件
清炒芦笋蘑菇
準備 10 分
總金額 20 分
4 人份
食材
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油15 克
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胡萝卜 ,切片100 克
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芦笋 ,切段250 克
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白蘑菇 ,切片150 克
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盐2 - 3 克
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生抽5 克
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黑胡椒粉1 小撮
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麻油1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
98.2 kcal /
411 kJ
蛋白質
2.8 g
脂肪
6.6 g
碳水化合物
8.4 g
纖維
1.2 g
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