難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 500 g de habas frescas con vaina (sin hebras y en trozos de 6 cm)
- 200 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de vinagre
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 900 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 6.2 g
- 脂肪
- 17.9 g
- 纖維
- 4.9 g
替代食譜
Alcachofas con habitas al azafrán
50min
Berenjenas al ajillo
50min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3h
Alcachofas al limón
40min
Alcachofas a la cerveza
45min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Espinacas con patatas
30min
Alcachofas a la romana
50min
Acelgas en adobillo
40min
Berenjenas rellenas con huevo
1h
Tortilla de berenjenas y queso
40min