難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y algo más para engrasar
- 100 g de agua
- 50 g de manteca de cerdo
- 20 g de levadura prensada fresca
- 300 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
Cobertura de verduras
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín con piel y en trozos
- 100 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharada de pimentón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2081 kJ / 497 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 38.5 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 纖維
- 3.5 g
在選集內
替代食譜
Coca de verduras
40min
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
30min
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1小時 15 分
Coca de morcilla
1小時 10 分
Coca dulce de chocolate
1小時 15 分
Masa para cocas
1h
Coca de ensaimada con sobrasada
10小時 30 分
Brazo de patata
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Coca de trempó de verano
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Focaccia de Puglia
1h
Coca de recapte (Cataluña)
1小時 15 分
Coca de llanda
40min