跳至主要內容 搜尋
Poisson sauce gombo

Poisson sauce gombo
2.8 9 評分
準備 15 分
總時間 40 分
6 portions
免費註冊

食材

  • 2300 g d'eau
  • 100 g de vinaigre
  • 500 g de gombos verts frais
  • 2 gousses d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • ½ c. à café de bicarbonate de sodium
  • 200 g de haddock coupé en morceaux
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g de filets de poisson blanc (6 filets), type cabillaud ou églefin
  • 6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 33.8 g
卡路里 718.2 kJ / 170 kcal
脂肪 1.5 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 3.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Evasions gourmandes 65 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Crêpe Suzette

4.4(160)

35 分

Soupe légère aux légumes

3.9(49)

20 分

Sauce au floc rouge et chocolat

3.0(4)

1小時 10 分

Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang

4.5(8)

7小時 30 分

Gâteau nuage à la vanille

2.5(77)

7小時 35 分

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

4.3(103)

6小時 45 分

Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute

4.2(63)

1小時 20 分

Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké

3.5(2)

50 分

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0(4)

45 分

Riz au basilic thaï

4.4(92)

1小時

Assortiment de légumes vapeur

4.6(112)

45 分

Blanquette de veau vapeur

4.2(221)

1小時 10 分