難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 克 酪梨 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)
- 200 克 新鮮白木耳 ，切小朵
- 60 克 冰糖
- 500 克 水
- ⅛ 茶匙 鹽
- 45 克 檸檬汁
- 60 克 蜂蜜
- 營養價值
- 每 1 整份食譜
- 卡路里
- 3016.9 kJ / 721.8 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 151.2 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 纖維
- 25.5 g
