
裝置與配件
Guacamole com nachos
準備 5 分
總金額 40 分
4 doses
食材
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abacate bem maduro800 g
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sumo de lima20 g
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sumo de limão20 g
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Tabasco® q.b.
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cominhos em pó1 pitada de
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Sal fino q.b.
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cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)15 g
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pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)10 g
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tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)50 g
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tortilhas de milho8
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Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
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Coentros picados q.b. p/ servir
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Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir
營養價值 每 1 dose
卡路里
646 kcal /
2700 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
47 g
碳水化合物
48 g
纖維
8 g