難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Schnitzel
- 50 g queijo parmesão
- 80 g sobras de pão
- 500 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 500 g bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 2 ovos batidos
- Manteiga ghee q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
- 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
- 300 g iogurte natural (10% gordura)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de caril
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2135 kJ / 211 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 分
Quiche de batata e espinafres
1h
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Bolinhos taro
無評分
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Bolachas de queijo e alecrim
50 分
Zoodles de atum
1h
Soufflé de legumes da época
2小時 10 分
Mostarda de vinho tinto
12小時
Técnica Chapéus de bruxa
無評分
Sorvete de pera rocha
8小時
Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio
8h 20min