Schnitzel de aipo com molho de iogurte

Schnitzel de aipo com molho de iogurte

1.0 1 評分

準備 35 分

總時間 1小時

4 doses

食材

Schnitzel

queijo parmesão
50 g
sobras de pão
80 g
80 g tostas
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
700 g
bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
500 g
pimenta
1 pitada de
ovos batidos
2
Manteiga ghee q.b. p/ fritar

Azeite, q.b. p/ fritar

Molho de iogurte

mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
10 g
iogurte natural (10% gordura)
300 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
caril
¼ c. chá de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 19 g

卡路里 2135 kJ / 211 kcal

脂肪 24 g

纖維 6 g

碳水化合物 47 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Outubro 2018 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tarteletes de salmão e molho holandês

30 分

Salada com maionese de manjericão e lima

35 分

Bebida de noz

8小時

Sopa de abacate e bacon

1小時

Croquetes de couve-flor

30 分

Gelado de figo com amêndoa

9小時 45 分

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 分

Creme de beterraba

5 分

Hambúrgueres vegetarianos

24小時

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 分

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45 分

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8小時