
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 250 g d'amandes décortiquées
Le jour même
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 營養價值
- 每 1 litre
- 卡路里
- 820 kcal / 3428 kJ
- 蛋白質
- 50 g
- 脂肪
- 60 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Pâte d'amande foncée
2小時 45 分
Fromage, alternative végétale
6小時 45 分
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1小時
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1小時 5 分
Cheesecake au tofu soyeux
4小時
Gomasio
5 分
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2小時 20 分
Chocolat chaud sans lactose
15 分
Smoothie à la spiruline
5 分
Boisson végétale au riz
12小時
Boisson végétale à la noisette
12小時
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6小時 15 分