難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g d'amandes en poudre
- 200 g d'eau
- 1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de soja semi-épaisse
- 1 c. à café de gomme de guar
- 100 - 150 g de miel à ajuster en fonction des goûts
- le zeste d'une orange non traitée (非必選)
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 1617 kcal / 6707 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 116 g
- 碳水化合物
- 106 g
- 纖維
- 33 g
替代食譜
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 分
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2小時 15 分
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12小時 25 分
Beurre de noix de coco
5 分
Triangles coco-amande
1小時 15 分
Fromage, alternative végétale
6小時 45 分
Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
8小時 30 分
Purée d'amande
10 分
Lait d'amande à la poire
10 分
Boisson végétale au riz
12小時
Energy balls au cacao et à l'amarante
1小時 15 分
Smoothie avoine, banane, cajou
5 分