搜尋
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
TM6 TM5

Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
4.4 ( 77 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 Hokkaidokürbisse (à ca. 900-1000 g)
  • 3 EL Olivenöl (à 10 g)
  • 1 ½ TL Salz
  • 20 g gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Dille, Oregano, Rosmarin)
  • 120 g Hartkäse in Stücken
  • 40 g Haselnüsse
  • 20 g Marillen, getrocknet, entsteint halbiert
  • 200 g Zwiebeln halbiert
  • 300 g Zucchini in Stücken
  • 120 g Äpfel entkernt, in Stücken
  • 30 g Haferflocken
  • ½ - 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 - 2 Prisen Zimt, gemahlen
  • 1 Msp. Chili, gemahlen
  • ¼ TL Muskatblüte (Macis), gemahlen
    或 2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
  • 120 g Sauerrahm
  • 200 g Joghurt
  • 100 g Maroni, gegart, geschält
營養價值
每 1 Portion
卡路里
484 kcal / 2028 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
28 g
碳水化合物
37 g
纖維
8 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

(187)

1小時 20 分

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln

(123)

45 分

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

(59)

1小時 30 分

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat

(48)

1小時

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

(88)

1小時

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel

(90)

1小時 30 分

Bunte Ofen-Tortilla

Bunte Ofen-Tortilla

(70)

1小時 10 分

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

(38)

50 分

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

(255)

30 分

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

(454)

35 分

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel

(263)

30 分

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

(131)

1小時