難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g de pan duro en rebanadas de 1 cm
- 60 g de queso parmesano
- 50 g de tomates secos en aceite (bien escurridos)
- 100 g de cebolla en trozos
- ½ cucharadita de hierbas provenzales secas
- 20 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
- 150 g de leche
- 2 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 500 g agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 246 kcal / 1028 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Huevos mollet sobre tartar de verduras
1小時
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
20 分
Risotto de cebada perlada
1小時
Bao buns a la catalana
2小時
Calzone rellenos con calabacín, queso y jamón
1小時 40 分
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 分
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1小時
Colines integrales con semillas de amapola
2小時 10 分
Mini pizzas al vapor
1小時
Hamburguesa vegetariana
1小時 15 分
Canelones de verdura y mascarpone
1小時
Canelones de mozzarella y jamón de York
1小時 20 分