![Riz cantonais 'Frenchy' Riz cantonais 'Frenchy'](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3535A458-2DE5-49DB-87CF-5F82FA33B4E9/Derivates/177a02fd-b84a-4c9c-a8dd-6b03b0adc4d2.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oignons verts en tronçons
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 300 g de riz jasmin ou thaï
- 150 g de petits pois surgelés non décongelés
- ½ c. à café de sel
- 900 g d'eau
- 2 œufs
- 1 c. à café d'huile de sésame (非必選)
- 100 g de saucisson en petits dés
- sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2050 kJ / 488 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Tortilla aux oignons et aux lardons
50min
Riz cantonais
25min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30min
Galettes de pommes de terre au sarrasin
1h
Riz à la tomate et aux saucisses
30min
Gnocchis à la carbonara
15min
Riz à la sauce tomate et au thon
30min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55min
Pancakes légers
45min
Veau bolognaise et polenta
35min
Salade de lentilles et œuf poché
40min