
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oignons verts en tronçons
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 300 g de riz jasmin ou thaï
- 150 g de petits pois surgelés non décongelés
- ½ c. à café de sel
- 900 g d'eau
- 2 œufs
- 1 c. à café d'huile de sésame (非必選)
- 100 g de saucisson en petits dés
- sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 488 kcal / 2050 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 62 g
替代食譜
Spaghetti aux boulettes
1小時
Riz cantonais
25 分
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20 分
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 分
Patoto petits pois jambon
30 分
Coquillettes express
15 分
Riz à la tomate et aux saucisses
30 分
Tourte aux pommes de terre et au thym
2小時
Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella
35 分
Lasagne à la bolognaise et ricotta
2小時
"Perlotto" express, petits pois et jambon
15 分
Riz express aux légumes
25 分