Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 164 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 porcje

食材

40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
1 ząbek czosnku
35 g cebuli przekrojonej na pół

35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
15 g oleju słonecznikowego
100 g jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki curry, mielonego
150 g śmietany, 12% tłuszczu
20 g octu owocowego np. jabłkowego
¾ łyżeczki soli
¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
250 - 300 g roszponki

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 471.2 mg

蛋白質 4.5 g

卡路里 785.5 kJ / 187.8 kcal

脂肪 14.7 g

纖維 3 g

飽和脂肪 3.7 g

碳水化合物 10.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KRAINA WEGE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sałatka z burakami i gruszką

Sałatka z burakami i gruszką

25 分

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5 分

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50 分

Sałatka z młodych ziemniaków

Sałatka z młodych ziemniaków

50 分

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 分

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15 分

Sałatka z serem

Sałatka z serem

5 分

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50 分

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 分

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

15 分

Zielony sos wielkanocny

Zielony sos wielkanocny

1小時 20 分

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50 分