難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 c. à café de levure déshydratée (8 g)
- 200 g d'eau
- 85 g d'huile d'olive et plus pour graisser
- 300 g de farine de blé
- 1 ¼ c. à café de sel
- 4 c. à café de za'atar (voir conseils)
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 104 kcal / 437 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Manaïches au zaatar
2小時
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 分
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 分
Aubergine miso sous-vide
2小時 45 分
Sauce automnale
無評分
Soupe aux choux et au tofu
1小時 45 分
Soupe miso aux légumes
40 分
Flatbread garni à la mozzarella
45 分
Tranche à l'avoine
1小時 40 分
Muesli croustillant
2小時
Soupe de nouilles au poulet
1小時 35 分
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 分