裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Ensalada de arroz
準備 25 分
總時間 1小時
4 porciones
食材
-
de agua1200 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de arroz blanco de grano largo250 g
-
huevos2
-
de zanahoria pelada y cortada en cubos pequeños120 g
-
de calabacitas cortadas en cubos pequeños280 g
-
de chícharos congelados120 g
-
de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido200 g
-
de aceitunas sin hueso100 g
-
de pepinillos en escabeche en rebanadas15 - 20 g
-
de menta fresca sólo las hojas1 ramita
-
de aceite de oliva extra virgen1 cda
-
1 - 2 cditas de jugo de limónde vinagre1 - 2 cditas
-
jitomates cherry en mitades o cuartos7
營養價值 每 1 porción
卡路里
485 kcal /
2027 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
18 g
碳水化合物
59 g
纖維
6 g
更多相關食譜
IDEAS SENCILLAS
164 食譜
墨西哥
墨西哥
