難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 cucharadas de semillas de cilantro
- 2 cucharadas de comino en grano
- 1 cucharadita de semillas de mostaza
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 1 - 2 cucharaditas de chile seco desmenuzado (ajuste a su gusto)
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 營養價值
- 每 1 Receta completa
- 卡路里
- 373 kJ / 89 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 12.6 g
替代食譜
Cinco especias chinas
10min
Tabulé - Líbano
2h 15min
Tandoori masala - Subcontinente indio
10min
Hojas de parra rellenas de arroz (dolmas)
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Vindaloo de cordero - India
1h 40min
Garam masala - Subcontinente indio
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Curry madrás - Subcontinente indio
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Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
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Pollo korma (India)
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Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
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Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Pollo en salsa de yogur - India
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