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安睡宁神汤

安睡宁神汤
3.5 4 評分
準備 20 分
總金額 1小時 20 分
6 人份
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食材

  • 猪肋排 ，切块，汆水后备用
    400 克
  • 水
    1000 克
  • 莲子 ，去芯
    30 克
  • 胡萝卜 ，切块
    70 克
  • 玉米 ，切块
    100 克
  • 牛蒡 ，切段
    100 克
  • 生腰果
    50 克
  • 百合 ，新鲜的
    10 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 281.3 kcal / 1177 kJ
蛋白質 9.6 g
脂肪 21.8 g
碳水化合物 17.3 g
纖維 1 g

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