難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů sušených máslových fazolí
- 1920 gramů vody
- 150 gramů celeru na kousky
- 200 gramů mrkve na kousky
- 160 gramů cibule na čtvrtky
- 20 gramů hladké mouky
- 20 gramů olivového oleje
- 25 - 30 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
- 30 lístků čerstvé máty nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 218 kcal / 910 kJ
- 蛋白質
- 12.8 g
- 脂肪
- 40.5 g
- 碳水化合物
- 42.8 g
- 纖維
- 11.9 g
替代食譜
Falafel
1小時
Koláč naruby s paprikami a olivami
無評分
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2小時 45 分
Mrkvové pesto
30 分
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3小時 20 分
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1小時
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
無評分
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
無評分
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5小時 30 分
Houbový Stroganoff
30 分
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 分
Krém Saint-Germain
50 分