Pastináková polévka s dýní a jablky

Pastináková polévka s dýní a jablky

3.9 9 評分
準備 20 分
總時間 45 分
6 porcí

食材

  • 20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 cibule (70 gramů), napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů dýně hokkaidó na kousky
  • 300 gramů pastiňáku na kousky
  • 150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
  • 900 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ¼ čajové lžičky bílého balsamica
  • 1 špetka cukru
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku
  • 5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
  • 6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 2 g
卡路里 479 kJ / 114 kcal
脂肪 6 g
纖維 2.5 g
碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...