難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 kiwi sbucciati e a pezzi
- 5 foglioline di menta fresca lavate
- 1 limone preferibilmente biologico, pelato a vivo e senza semi
- 40 g di miele
- 500 g di acqua fredda
- cubetti di ghiaccio q.b.
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 79 kcal / 330 kJ
- 蛋白質
- 1.3 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 17.1 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Smoothie al melone
10 分
Bibita all'anguria, zenzero e lime
10 分
Smoothie all'albicocca
10 分
Bevanda all'anguria
10 分
Limonata all'anguria
20 分
Bevanda lamponi e lime
1小時 20 分
Smoothie fichi e miele
10 分
Mojito d'estate analcolico
15 分
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10 分
Bibita al pompelmo e menta
20 分
Fruit punch
10 分
Cool passion
10 分