難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pfannkuchenteig
- 1 Ei
- 35 g Mehl
- 50 g Milch
- ¼ TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 125 g Rinderhackfleisch
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Paprika rosenscharf
- ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 EL Mandeln, gehobelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2900 kJ / 692 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 40 g
- 纖維
- 5.9 g
替代食譜
Hähnchen-Zucchini-Pasta
30min
Fusilli mit Geschnetzeltem
1h
Hack in Tomaten-Sahne-Sauce
45min
Hackfleisch-Pfannkuchen
1h 10min
Hackbällchen mit Tomatensauce
30min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30min
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1小時 15 分
Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen
25min
Überbackene Hackbällchen
1小時 15 分
Kartoffel-Bohnen-Tortilla
40min
Pfannkuchen mit Bologneser Füllung
1h
Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs
1h 10min