Pollo con chipotle y nuez de la india

Pollo con chipotle y nuez de la india

4.3 29 評分

準備 10 分

總時間 45 分

8 porciones

食材

320 g de cebolla en trozos
4 dientes de ajo
180 g de pimiento rojo desvenado y en trozos
20 g de aceite de oliva
50 g de salsa de soya
1 cubo de caldo de pollo
1 cdita de comino en polvo
10 g de chile chipotle adobado
40 g de miel
40 g de jarabe de maple
600 g de agua
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
350 g de chícharos congelados
200 g de nuez de la india
5 ramitas de cilantro sólo las hojas

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 0 mg

蛋白質 35 g

卡路里 1718 kJ / 409 kcal

脂肪 16 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 30 g

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