難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 320 g de cebolla, en trozos
- 4 dientes de ajo
- 180 g de pimiento rojo, desvenado y en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 50 g de salsa de soya
- 1 cubo de caldo de pollo
- 1 cdita de comino en polvo
- 10 g de chile chipotle adobado
- 40 g de miel
- 40 g de jarabe de maple
- 600 g de agua
- 1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 350 g de chícharos congelados
- 200 g de nuez de la india
- 5 ramitas de cilantro, sólo las hojas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1718 kJ / 409 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Pescado a la veracruzana
30min
Bistec de res en salsa de chipotle
30min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Pollo en adobo con puré de plátano
1小時 15 分
Pollo kung pao
45min
Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta
55 分
Filete de res con salsa de jamaica
50min
Pollo en chile mulato
30min
Tacos de pollo adobado
1小時 10 分
Pescado a la veracruzana
30min
Pollo al cilantro y cuscús
30min
Pollo a la cazadora
40min