
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g de agua
- 2 cubitos de caldo de pollo
- 200 g de crema ácida
- 200 g de leche
- 450 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 3 chiles poblanos asados, pelados y cortados en rajas
- 120 g de granos de elote blanco, fresco
- 130 g cebolla blanca fileteada
- 營養價值
- 每 1 porciones
- 卡路里
- 223 kcal / 937 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Carnitas de atún
40 分
Chicharrón en salsa verde
35 分
Crema de chicharrón
25 分
Pollo encacahuatado
45 分
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1小時 45 分
Bistec de res en salsa de chipotle
30 分
Caldo de nopales con chile morita
30 分
Filete de res en salsa de chile morita
40 分
Tortitas de carne en salsa verde
1小時 40 分
Crema de chile poblano
25 分
Albóndigas con jitomate al chipotle
1小時
Sopa de nopales
45 分