難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 EL Fenchelsaat
- 12 Champignons, groß (à ca. 70 g), Stiele herausgedrehen und aufbewahren
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- 400 g Mett
- 6 Prisen Pfeffer
- ½ TL Chiliflocken
- ¼ TL Salz
- 2 EL Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 1 Zitrone, Bio, in Spalten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1712 kJ / 408 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 30 g
替代食譜
Knoblauchsuppe mit Hackfleischklößchen
50min
Porree-Hackfleisch-Suppe
35min
Hähnchen-Pilz-Eintopf (小鸡炖蘑菇)
1h
Gefüllter Blumenkohl
1h 20min
Hähnchen-Spargel-Tartelettes
1h 35min
Spargelcremesuppe
45min
Spargelsuppe aus Spargelschalen
40min
Spargelsuppe mit Putenklößchen und Lauchöl
1h 15min
Blumenkohl mit Hackfüllung
1h 45min
Champignons mit Knoblauchsauce
30min
Spargel-Omelette
50min
Schinkenbraten mit Süß-Saurer-Sauce
1h 20min