裝置與配件
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 porsiyon
食材
-
su1440 g
-
kısa taneli beyaz pirinç (örn. suşi pirinci), durulanmış ve süzülmüş300 g
-
Çin lahanası parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
soğan ikiye bölünmüş, ince dilimlenmiş (2 mm)100 g
-
havuç ince şeritler halinde dilimlenmiş (2 mm)40 g
-
kombu yosunu (非必選) (her biri yakl. 2 cm)4 dilim
-
ayıklanmış büyük karides temizlenmiş12 - 14
-
taze kum midyesi, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş300 g
-
kalamar halkası250 g
-
soya sosu75 g
-
60 g pirinç şarabısake60 g
-
tuz1 - 2 tk
-
susam yağı2 tk
-
miso ezmesi (bkz. öneriler)80 g
-
kurutulmuş wakame5 tutam
-
yumuşak tofu (非必選) küp küp doğranmış (1.5 cm)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
30 g
卡路里
2015 kJ /
478 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
71 g
您可能也會喜歡...
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 h 30min
Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
1 h 30min
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1 h
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 h
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
1 h 35min
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4 h 30min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 h 15min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 h
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min