栗子烧花菇

栗子烧花菇

3.8 5 評分

準備 15 分

總金額 50 分

4 人份

食材

油
30 克
花菇（大型的），泡发后沥干（沥干后重350克）
10 - 12 朵
干燥栗子肉
100 克
老抽
1 茶匙
生抽
1 汤匙
蚝油
1 汤匙
冰糖
30 克
水
250 克
青椒，切块
50 克
红甜椒，切块
50 克
黄甜椒，切块
50 克

營養價值每 1 人份

卡路里 208.5 kcal / 873 kJ

蛋白質 2.8 g

脂肪 8.2 g

碳水化合物 31 g

纖維 1.3 g

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