红豆百合莲藕汤

红豆百合莲藕汤

3.6 5 評分

準備 12小時 10 分

總時間 13小時

2 人份

食材

莲藕，切块
50 克
黑糖
15 克
红豆，水里浸泡一晚
200 克
矿泉水
600 克
百合，新鲜的
100 克

營養價值每 1 人份

卡路里 328 kcal / 1372.4 kJ

蛋白質 24.2 g

脂肪 0.1 g

碳水化合物 39 g

纖維 9.2 g

飽和脂肪 0.1 g

鈉 11 mg

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