
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción del pollo
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- ½ pollo sin piel (aprox. 800 g) cortado en 4 trozos
- 1 palo de canela
- 1 hoja de laurel seca
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
- 1 cucharadita de granos de pimienta negra
Salsa
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
- 25 g de aceite de oliva
- 10 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de tomate concentrado
- 50 g de agua
- 70 g de mayonesa
- 2 cucharadas de yogur griego
-
3 - 4
orejones de albaricoque en trozos (1 cm)
或 30 g de pasas sin semillas - 1 cucharada de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
Montaje
- 8 panecillos de leche (p.ej. minibocatas de Hacendado®)
-
4
hojas de lechuga romana, en trozos de 4-5 cm
或 8 hojas de cogollos de Tudela - 30 g de almendras laminadas tostadas
- 180 - 200 g de patatas fritas (chips)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1049 kcal / 4388 kJ
- 蛋白質
- 56.3 g
- 脂肪
- 60.8 g
- 碳水化合物
- 68.2 g
- 纖維
- 6.4 g
替代食譜
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1小時 30 分
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50 分
Sándwich cubano
1小時
Filetes rusos con salsa tzatziki
30 分
Chili chorizo dog - EEUU
2小時 50 分
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1小時 15 分
Pollo de coronación
1小時 35 分
Rosca de perritos con chile
1小時 45 分
Torre de tacos
45 分
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1小時 45 分
Burritos con pollo San Fernando
30 分
Sándwich de ensalada César
20 分