
裝置與配件
Harissa
準備 10 分
總金額 20 分
1 jar
食材
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dried red chillies deseeded (see tip)40 g
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water hot, for soaking
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cumin seeds2 Tbsp
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coriander seeds2 Tbsp
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fine sea salt2 Tbsp
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garlic cloves6
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olive oil depending on consistency4 - 5 Tbsp
營養價值 每 1 jar
卡路里
693 kcal /
2902 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
59 g
碳水化合物
31 g
纖維
18 g