難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g Wasser
- 700 g Blumenkohlröschen
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Baguette, in Stücken (2 cm)
- 50 g Cashewkerne
- 1 Limette, Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 2 Schalotten, halbiert
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 TL Curry
- 50 g Rapskernöl
-
4
Prisen Piment d'Espelette
或 4 Prisen Cayenne-Pfeffer - 20 g Butter
- 1 Kopfsalat, in mundgerechten Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1603 kJ / 382 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Radieschen-Rettich-Salat
15 分
Blumenkohl-Dattel-Salat
1h 30min
Waldorfsalat
30min
Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust
1h 10min
Griechischer Krautsalat
20min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40min
Rotkohlsalat mit Kokos-Chips
20min
Bohnensalat mit Tomatendressing
35min
Bunter Rettichsalat
1h 10min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15 分
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min
Rotkraut
30min