
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- jugo de limón, (1 limón)
- 2 dientes de ajo
- 1 ramita de cilantro
- 1 chile serrano, desvenado
- 1 cucharadita de paprika
- ½ cucharadita de cúrcuma, (opcional)
- 1 cucharadita de sal y pimienta
- 200 g de mantequilla
- 4 filetes de pescado, (150 g c/u aprox)
- 4 cucharadas de vino blanco
- sal, gruesa y pimienta blanca, al gusto
- 500 g de calabaza, pelada y en trozos
- 300 g de agua
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 0 kJ / 549 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 42 g
替代食譜
Pescado empapelado con verduras
1小時 15 分
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50 分
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40 分
Pescado con salsa de morrón
45 分
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1小時
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 分
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 分
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 分
Salmón con hongos y puré de papa
45 分
Fajitas de res con verduras salteadas
30 分
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 分
Pollo al limón con verduras
40 分