難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de zanahoria,limpias y peladas
- 25 g de echalote, cortado por la mitad
- 5 g perejil fresco
- 40 g aceite de girasol
- 25 g vinagre
- 20 g jugo de limón amarillo
- 10 g mostaza
- 3 pizca sal
- 3 pizca pimienta negra recién molida
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 664.6 kJ / 158.9 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 4.6 g
- 鈉
- 243.2 mg
替代食譜
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
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Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
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Poro sofrito 200 g
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