![Col rallado grueso Col rallado grueso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fe0e7aca-564e-4188-9dd0-44e814ab41b2/Derivates/3bb14217-bd41-4d94-8bdc-2c3d1ebb7d6e.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 400 g de col blanca o morada, en trozos
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 129 kJ / 31 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 12 mg
在選集內
替代食譜
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10min
Hierbas picadas (30-40 g)
10min
Hierbas picadas (10-25 g)
10min
Cebollas picadas (400-500 g)
10min
Cebolla picada (30-70 g)
5min
Col rallado fino
10min
Hierbas picadas (5 g)
5min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15 分
Cebolla picada (100-200 g)
5min
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5min