難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů špaldových zrn, namočených přes noc
- 80 gramů parmazánu, na kusy
- 80 gramů cibule, napůl
- 10 gramů hříbků, sušených
- 1 stroužek česneku
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 20 gramů másla, plus navíc na smažení
- 50 gramů bílého vína
- 400 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- gram máslo na smažení
- 400 gramů lišek, očištěných a podle velikosti nakrájených na půlky nebo na čtvrtiny
- 2 jarní cibulky, na kolečka (5 mm)
- 2 čajové lžičky čerstvé petržele, nasekané
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1261 kJ / 301 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 9 g
在選集內
替代食譜
Křehké těsto
5 分
Chřestovo - mrkvové kari
35 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
無評分
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 分
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1h 30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Slaný koláč Quiche Lorraine
50 min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 分