裝置與配件
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
準備 15 分
總時間 45 分
4 Portionen
食材
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)400 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Vollkornnudeln z.B. Pennette Rigate Integrale von Barilla (Garzeit 9 Minuten)350 g
-
Brokkoli in Röschen, Strunk geschält und in Scheiben (1 cm)300 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
43 g
卡路里
2158 kJ /
516 kcal
脂肪
12 g
纖維
12.3 g
碳水化合物
56 g
更多相關食譜
Für Sports- Kanonen
13 食譜
德國
德國
您可能也會喜歡...
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30 分
Pasta mit Hähnchen-Cashew-Sauce
20 分
Fusilli mit Geschnetzeltem
1小時
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1小時 30 分
Couscous-Hack-Topf
30 分
Hähnchen-Zucchini-Pasta
30 分
Risotto mit Steakstreifen und Frühlingsgemüse
55 分
Express One-Pot-Bolognese
25 分
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45 分
Hähnchen mit Avocadosalsa
50 分
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 分
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 分