裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
準備 20 分
總金額 2小時 10 分
4 raciones
食材
Relleno
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de cebolla260 g
-
de puerro20 g
-
dientes de ajo3 - 4
-
de aguja de ternera (en 2 trozos)500 g
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de agua1000 g
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de sal2 cucharaditas
-
100 g de pimiento amarillo, en trozosde pimiento rojo en trozos100 g
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de aceite de oliva50 g
-
de tomate Mediterráneo Helios®200 g
-
de comino molido½ cucharadita
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de orégano seco1 cucharadita
Arepas
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320 g de harina de maíz amarillo precocidade harina de maíz blanco precocida320 g
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de agua500 g
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de sal1 cucharadita
Montaje
-
de queso cheddar rallado100 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
737 kcal /
3083 kJ
蛋白質
37.3 g
脂肪
29.7 g
碳水化合物
73.1 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
10.1 g
鈉
2030.9 mg
