裝置與配件
Helado de frutas ligero
準備 5 分
總時間 5 分
4 raciones
食材
-
50 g de azúcar (ajuste al gusto)
-
300 g de mango maduro en trozos congelado
-
1 yogur natural desnatado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
1.8 g
卡路里
439 kJ /
105 kcal
脂肪
0.2 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
24 g
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