難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 banane, bien mûre (80 g env.) et coupée en rondelles
- 150 g de fraises, lavées et équeutées
- 1 pamplemousse, pelé à vif (180 g env.) et coupé en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 3 glaçons
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 502.5 kJ / 119.5 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 26.5 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Jus banane fraise agrumes
10 分
Smoothie banane-framboise
5 分
Smoothie fruits rouges et lait
10 分
Smoothie fraise, ananas et coco
5 分
Smoothie ananas abricot
10 分
Smoothie melon et pêche
10 分
Smoothie pastèque-fraise
10 分
Milk-shake vanille-mangue
10 分
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 分
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 分
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 分
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 分