難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 160 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (3-4 cm)
- 150 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- Pfeffer zum Würzen
- ½ Zitrone, unbehandelt, klein, in dünnen Scheiben
- 160 g Brokkoliröschen
- 2 Stängel Dill, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 25 g Frischkäse
- 5 g Mehl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2463 kJ / 589 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 8.7 g
替代食譜
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 分
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 分
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1小時 10 分
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 分
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Lachs und Basmati-Reis mit Dillsauce
40min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
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Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45 分
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 分
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1h
Fenchel-Lachs mit Wildreis und Dillsauce
45 分
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 分