裝置與配件
Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch
準備 30 分
總時間 1小時 15 分
4 Portionen
食材
-
Auberginen300 g
-
Zucchini250 g
-
Salz und etwas mehr für die Auberginen1 TL
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
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Zwiebeln halbiert200 g
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Olivenöl75 g
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Hackfleisch, gemischt250 g
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stückige Tomaten (Dose)800 g
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Pfeffer½ TL
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1 TL Oregano, getrocknetOregano abgezupft½ Bund
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Mozzarella in Scheiben200 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
28 g
卡路里
2036 kJ /
485 kcal
脂肪
36 g
纖維
6 g
碳水化合物
11 g
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