
裝置與配件
Lachs-Spinat-Lasagne
準備 20 分
總金額 1小時 50 分
12 Portionen
食材
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frische Lachsfilets1250 g
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Zitronensaft40 g
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Gouda mittelalt, in Stücken300 g
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Knoblauchzehen6
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Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt1000 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Butter und etwas mehr zum Einfetten100 g
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Weizenmehl100 g
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Sahne300 g
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Fischfond500 g
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Weißwein400 g
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Muskat und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Lasagneplatten ohne Vorkochen25 - 30
營養價值 每 1 Portion
卡路里
572 kcal /
2394 kJ
蛋白質
32 g
脂肪
32 g
碳水化合物
30 g
纖維
4.3 g