
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ratatouille
- 6 Stängel Basilikum abgezupft
- 30 g Parmesan in Stücken
- 2 Limetten Bio, Schale fein abgerieben
- 80 g Schalotten halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch in Stücken
- 3 EL Olivenöl
- 300 g Zucchini in Würfeln (5 mm)
- 1 gelbe Paprika in Würfeln (5 mm)
- 1 rote Paprika in Würfeln (5 mm)
- 280 g Aubergine in Würfeln (5 mm)
- 2 EL Tomatenmark
- 4 Stängel Thymian abgezupft
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 Dose stückige Tomaten (800 g)
- 1 Prise Zucker
Selleriecreme und Fertigstellung
- 30 g Zwiebeln halbiert
- 200 g Knollensellerie in Stücken
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Mehl
- 300 g Milch
- 50 g Sahne
- 1 gestr. TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken
- 1 EL Zitronensaft
- 15 Lasagneplatten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 555 kcal / 2319 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 54 g
替代食譜
Kartoffel-Ratatouille
1小時
Auberginen-Pasta
30 分
Muschelnudeln mit Rahmspinat
50 分
Gemüse-Lasagne
2小時
Auberginen-Bolognese zu Nudeln
35 分
Auberginen-Linsen-Pasta
45 分
Ratatouille mit Schafskäse
55 分
Gemüse-Nudel-Auflauf
1小時
Ratatouille-Pasta
40 分
Vegetarische Linsen-Lasagne
1小時 30 分
Zucchini-Käse-Lasagne
1小時
Vegetarische Lasagne
10小時