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壽喜燒牛肉蓋飯

壽喜燒牛肉蓋飯
4.3 15 評分
準備 5 分
總時間 20 分
1 人份
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食材

  • 水
    30 克
  • 柴魚片
    2 大匙
  • 醬油
    2 大匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 味醂
    2 茶匙
  • 洋蔥 切條(約1公分)
    80 克
  • 熟竹筍 切條(約1公分)
    50 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切條(約1公分)
    50 克
  • 牛肉片
    200 克
  • 蔥 切蔥花
    5 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 50.9 g
卡路里 1494.6 kJ / 357.6 kcal
脂肪 6.1 g
纖維 3.9 g
碳水化合物 26 g

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