Müsli Smoothie
TM5 TM6

Müsli Smoothie

3.5 (2 評分 )

食材

  • 8 kuru kayısı
  • 50 g meyveli müsli
    或 yulaf gevreği
  • 400 g süt
  • 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
  • 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
  • ½ tk toz tarçın, damak tadına göre

營養價值
每 1 bardak
卡路里
1432 kJ / 343 kcal
蛋白質
13 g
碳水化合物
58 g
脂肪
2 g
纖維
12.6 g

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