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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Chicken
- 28 oz chicken breast fillets, boneless, skinless cut in halves
- 1 oz olive oil
- 1 tsp salt
- 2 tsp ground paprika
- 1 tsp dried oregano
- 2 tsp dried thyme
- 2 tsp onion powder
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp cayenne pepper, ground
- 1 tsp chipotle chili powder
- 1 tsp ground black pepper
Coleslaw
- 5 oz red cabbage cut into pieces
- 1 Granny Smith apple cored and quartered
- 1 tbsp freshly squeezed lime juice
- ¼ tsp ground cumin
- ¾ tsp salt
- 1 oz olive oil
- 14 oz water
-
12
corn tortillas
或 12 flour tortillas - cilantro leaves to garnish
- ¼ - ½ red onion sliced, to garnish
- 1 avocado sliced
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 487 kcal / 2038 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Chicken Enchiladas
40 分
Chicken Fajita Soup
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Honey Sriracha Turkey Sliders
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Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
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Turkey, Bacon and Avocado Burgers
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