
裝置與配件
椰浆芒果猪肉
準備 10 分
總金額 35 分
3 人份
食材
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猪里脊肉 ,切块,2×2厘米200 克
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淀粉1 茶匙
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料酒1 茶匙
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盐½ 茶匙
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熟芒果 ,去皮去核,取果肉,切块100 克
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蒜头4 瓣
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黄洋葱 ,切块50 克
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油10 克
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椰浆1 汤匙
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青柠 ,挤汁½ 个
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香菜 ,适量,装饰用
營養價值 每 1 人份
卡路里
186.7 kcal /
781 kJ
蛋白質
14.3 g
脂肪
9.3 g
碳水化合物
11 g
纖維
0.9 g
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