裝置與配件
Velouté de patates douces et brochette de poulet
準備 20 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g de beurre
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450 g de patates douces épluchées, en morceaux
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900 g d'eau
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2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)
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300 g de filets de poitrine de poulet, sans peau en dés (1½ cm)
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120 g de lard dégraissé, en tranches
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1 c. à soupe d'huile d'olive
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2 pincées de poivre, moulu
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½ c. à café de sel
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1 brin de sauge fraîche effeuillée
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100 g de demi-crème, 25% de matières grasses
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
25 g
卡路里
1966 kJ /
470 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
28 g
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