難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g coconut oil
- 30 g cocoa powder
- 25 g pure maple syrup
- 1 pinch salt (optional)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 360.4 kJ / 85.8 kcal
- 蛋白質
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 3.2 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 1.2 g
