難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- aceite en spray
- 4 huevos
- 1 pellizco de sal (y algo más para espolvorear)
- pimienta negra recién molida (para espolvorear)
- perejil fresco picado (para espolvorear)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 347 kJ / 83 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Tortilla de patatas con chorizo
45min
Huevos rotos con patatas y jamón
30min
Huevos al vapor
15 分
Chips de calabacín al parmesano
40min
Huevos a la bilbaína con beicon
30min
Huevos Benedict
30min
Huevo poché en tomate
30min
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
30min
Tostadas con cangrejo y huevos de codorniz
45min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1小時 10 分
Huevos rellenos de carne
40min
Huevos duros en salsa verde
40min